Форум Популярные темы

Выпадение волос – стресс

12.03.2013 | я в Гугл+

01Зачастую, депрессия и стресс свойственны практически любой женщине. Он представляет собой природную реакцию организма и сопровождается расходами психической и физической энергии.

Большинство женщинв моменты тревоги и депрессии испытывают бессонницу, у них пропадает аппетит, происходит даже сбой в цикле. Внутренняя защита организма тратит все силы на работу всех жизненно важных органов, при этом перестают поступать питательные вещества к волосам и коже, их просто напросто не хватает. Поэтому выпадение волос на фоне стресса — неприятное, но почти неизбежное следствие.

Как «заводится» этот неприятный механизм? Острый выброс гормонов стресса сопровождается  спазмом сосудов, часто происходит спазм сосудов кожи головы и нарушаетсякровоснабжение волосяной луковицы.А так как питательные вещества перестают поступать  к волосам и коже головы, волосы начинают выпадать. Сосуд, питающий волос, находится в спазмированном состоянии. По истечении  лишь 3-4 месяцев, если  стрессы не повторяются, волосы и кожа головы приходят в нормальное состояние.

Что же делать, как ухаживать за волосами, чтобы без ужаса смотреть на расческу? Давайте вместе разберемся в этом вопросе.

Одной изнаиболеедосадныхпроблем считается диффузное (по всей голове) выпадение волос. Постоянные стрессы, переживания по поводу работы, детей, семьиявляются основной причиной выпадения волос.

Помимо этого, стабильнаяконцентрация внимания на факте постоянного выпадения волос, страхлишиться «последних» волоссчитаются  причиной, обостряющей течение основнойболезни. Часто причиной хронического выпадения волос считаются именно переживания из-за факта самого выпадения, так как это и есть стресс и переживания, которые усугубляют и без того  плохое состояние кожи головы.

Верное решение проблемы  — перейти от переживаний  к активным действиям по спасению от стрессов и выпадения волос. Не стоит сидеть, сложа руки и просто переживать, необходимо действовать. Не зацикливайтесь над проблемой, проблема выпадения волос решаема на сегодняшний день.

Найдите себя, свою гармонию и душевное равновесие, если есть возможность, съездите отдохнуть, не думайте о проблемах, оставьте все проблемы в стороне, сейчас ваше спокойствие на первом плане. И уже после этого можно приступать к лечению.

На сегодняшний день существует множество препаратов, способных справиться с лечением вашей проблемы: это и шампуни, и масла, и медикаментозные препараты. Также на помощь могут прийти и народные рецепты. Самое главное: если проблема серьезная, не пытайтесь решить ее самостоятельно, обратитесь к врачу-трихологу.Этот врач занимается именно проблемой выпадения волос. И общими усилиями вы обязательно решите вашу проблему.

Также положительно может повлиять на рост волос правильное питание.

Выпадению волос способствуют  “нехорошие” продукты (значительноечисло полуфабрикатов, фаст-фуда), голод (в частности, диеты или нерегулярные приемы пищи) и дисбактериоз. К хорошим продуктам, способствующим укрепления волос, относятся продукты, содержащие белок и клетчатку – это свежие овощи, фрукты, крупы и прием витаминов.Наиболее полезны продукты, которые произрастают в вашем регионе, считается, они лучше усваиваются нашим организмом.

Но самое главное,ни под каким предлогом недавайте стрессу губительновоздействовать на ваши волосы. У вас есть все средства, чтобы наперекорвсем отрицательным факторам сберечь привлекательность, силу и здоровье волос!

Расскажи друзьям!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *