Форум Популярные темы

Красивые волосы — результат правильного ухода

24.05.2013 | я в Гугл+

hair

Ослабели волосы и посеклись кончики? Определи причину и действуй!

Есть желание изменить жизнь к лучшему? — измени цвет волос или сделай модную стрижку. Здоровый блеск ухоженных волос в сочетании с аккуратной прической — эти нюансы говорят о тебе, как об успешной женщине. Повезло тому, у кого от природы густая блестящая шевелюра. Если это не совсем так, помочь смогут врачи-трихологи. Трихология — это наука о заболеваниях волос и кожи головы.

Волосы наглядно отображают состояние организма человека. Если они потускнели, стали безжизненными и выглядят непривлекательно, возможно, это связано с внутренними заболеваниями.

К основным причинам появления проблем с волосами относятся гормональные сбои, такие, как дисфункция коры надпочечников или щитовидной железы (а также беременность и кормление грудью), стрессы, дисбактериоз, заболевания ЖКТ, авитаминоз и ослабление иммунитета.

Также на красоту волос влияют инфекции и воспалительные процессы кожи головы – себорея и дерматиты. Длительный или бесконтрольный прием лекарств — гормональных, антибиотиков, антидепрессантов, нейролептиков и других — тоже негативно сказывается на здоровье и красоте волос.

Качество волос ухудшают сушка феном, некачественная краска и химическая завивка, а также неблагоприятная экология и работа на химических, радиационных и других производствах. Выявив истинную причину ослабления волос, нужно целенаправленно работать над недостатками.

Стресс – самая распространенная причина, ухудшающегося состояния волос. Психологический дискомфорт может привести к их обильному выпадению. На медицинском языке это состояние называется стрессовым выпадением волос, из-за которого может начаться алопеция, то есть полное облысение.

Главное в этой ситуации – своевременно осознать наличие проблемы и принять необходимые меры для восстановления красоты и пышности шевелюры.
Неудачные завивка или окраска могут превратить твои волосы в "мочалку". В этом случае лучше посоветоваться с мастером салона красоты, который профессионально поможет подобрать лечебные бальзамы и маски.

Но если волосы «полезли» и потеряли блеск без причин, следует обратиться к врачу-трихологу. Бывает, необходимо просто скорректировать питание или начать принимать витаминные комплексы. Но иногда, кроме осмотра врача, требуется и лабораторная диагностика.

Никакой шампунь, даже очень дорогой, не превратит «мышиный хвостик» в шикарную гриву. В первую очередь, необходим специальный уход и правильно подобранные средства.

Здоровые волосы нормального типа достаточно мыть 1 раз в неделю или через 5 дней. Волосы жирного типа моют соответствующим шампунем 1 раз в 2-3 дня. Если мыть волосы чаще, желательно чередовать шампунь для ежедневного применения с шампунем для жирных волос.

Сухие волосы рекомендуют мыть не чаще 1 раза в 10 дней, сочетая укрепляющими и увлажняющими процедурами.

Сушить волосы лучше без фена, с нанесением защитных средств.

В ежедневном рационе обязательно должны быть белки, например мясо птицы и рыба (ведь белок составляет 70% каждого волоска), а также желатин, в виде желе и заливного. Очень полезны орехи и семечки, зерновые и бобовые культуры, льняное и оливковое масла.

Расскажи друзьям!

4 комментария to “Красивые волосы — результат правильного ухода”

  1. Аурика

    И все таки состояние волос зависит от нашей генетики. Если природа на этот счет поскупилась в отношении нас, то как не ухаживай, как не питай волосы изнутри и снаружи особого эффекта не будет :(.

  2. Евгения Коняева

    Вот я соглашусь с Аурикой. Действительно от генетики очень много зависит. Что нам дала природа, то мы и будем носить всю свою жизнь. Состояние волос очень зависит от общего здоровья, от нашего образа жизни. Очень много факторов, влияющих на красоту.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *