Второй триместр беременности
06.12.2013 |
Во втором триместре интересное положение становится с каждым днем заметнее для окружающих, ведь живот постепенно увеличивается. Кроме того, возрастает объем крови у женщины, увеличивается в размерах и немного изменяет положение сердце.
| Недели | ||||||||||||
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
Второй триместр беременности связан с возрастанием нагрузки на сердечную мышцу, со снижением физической работоспособности, появлением одышки. У большинства женщин в эти три месяца на бедрах становятся заметными кровеносные паутинки, появляются признаки варикоза на нижних конечностях. Вены становятся более выраженными и на груди.
Сосуды на груди после родов становятся менее заметными, а вот варикозное расширение вен в большинстве случаев остается. Специальная гимнастика для беременных во 2 триместре является хорошей профилактикой варикозной болезни, кроме того, необходимо контролировать вес и носить специальные компрессионные колготки.
Что касается тугих поясов, сдавливающих чулок и неудобной обуви, то от этого следует отказаться. Во время пребывания в положении лежа нужно, чтобы ноги находились несколько выше уровня тела, это позволит обеспечить отток крови. Для этой цели пригодится специальный валик, а при его отсутствии можно воспользоваться обычным свернутым одеялом.
В эти три месяца беременной женщине также придется столкнуться с проблемой запоров. Поэтому следует обратить внимание на рацион питания. Диета для беременных во 2 триместре предполагает употребление в пищу растительных волокон (крупы, отрубной хлеб, овощи и т.д.).
Выполняя упражнения для беременных, также можно усилить перистальтику кишечника, поэтому физическая активность способствует устранению этой деликатной проблемы.
Примерно на пятом месяце будущая мать впервые ощутит шевеления плода. Риск выкидыша в этом периоде снижается, токсикоз, как правило, отступает, однако за самочувствием нужно внимательно следить и сообщать врачу о малейших ухудшениях.
Не следует пренебрегать анализами, которые назначает врач. Скрининг 2 триместра необходимо проводить для определения наличия хромосомных аномалий у малыша. Для проведения этого анализа необходимо предварительно пройти УЗИ.
Так как молочные железы в период беременности перестраиваются, начиная со второго триместра возможно выделение жидкости из сосков. Не стоит волноваться, это является нормой. Выделения эти являются ни чем иным, как молозивом, которое послужит пищей малышу в первые дни его жизни до начала выработки грудного молока.
Одним из неприятных явлений в этом периоде является изжога, которая возникает в результате сдавливания желудка беспрерывно увеличивающейся маткой. Функционирование желудка нарушается, поэтому изжога будет беспокоить до родов.
Носовые кровотечения, отечность конечностей, вагинальные выделения в виде молочницы встречаются практически у каждой женщины во втором триместре. Несмотря на это, об этих и других волнующих фактах (боль в пояснице, тянущая боль в области живота) необходимо незамедлительно сообщать врачу.
| Расскажи друзьям! |
Беременность — это самое время для женщины.Осознание того,что она счастлива,что скоро будет малыш. Обязательно нужно соблюдать все правила, наблюдаться у специалиста.В статье правильно сказано,что нужно вести активный образ жизни.Некоторые расценивают свое состояние как больное и могут целыми днями ничего не делать,это не правильно.Нужно постоянно что-то делать,заниматься лечебной физической культурой,только соблюдая все правила врача.
С удивлением прочитала, что для предотвращения образования геморроя во время беременности нужно пить побольше жидкости. Мой гинеколог никогда мне об этом не говорила, хотя геморрой меня сильно беспокоил и я постоянно ей об этом говорила. А движения не предотвращают его образование, так как, я на протяжении всей беременности делала посильную зарядку и много гуляла.
Беременность это действительно счастье, сама родила уже второго ребенка и слава богу проблем не возникало, ни одной из указанных в статье, конечно венки на груди слабо, но выступили. Что при первой, что при второй беременности, бесконечно много двигалась, до самых родов старалась побольше находиться на природе и ела то что хочется, ни каких ни диет ни проблем.
В статье не говорится о том,что второй триместр называют еще золотым временем беременности. Первые шевеления малыша! Токсикоза уже нет, а живот еще не таких больших размеров, чтобы доставлять дискомфорт. В это время рекомендуют заканчивать все дела, которые не успели сделать в первом триместре, потому что в третьем триместре просто на это может не остаться сил.