Форум Популярные темы

Послеродовой бандаж: как восстановить форму живота

27.06.2013 | я в Гугл+

послеродовой бандаж

Послеродовой бандаж – действительно ли в нем есть необходимость или это очередная прихоть молодой мамочки? Предлагаем разобраться в этом вопросе подробнее!

Зачем нужен послеродовой бандаж?

Во время беременности матка значительно увеличивается в размерах, тем самым растягивая мышцы и кожу живота. Именно поэтому многие роженицы с ужасом замечают, что их живот очень далек от идеала. Можно даже сказать, что он и после родов выглядит так, как на 6 месяце беременности!

Послеродовой бандаж как раз и нужен для того, чтобы помочь своему животику как можно быстрее вернуть былую форму, а еще он уменьшает нагрузку на спину. Используя бандаж и выполняя специальные упражнения, вы получите плоский живот уже через несколько недель после рождения малыша.

К достоинствам этого приспособления относится возможность применять его сразу же после родов. А вот с гимнастикой придется подождать до тех пор, пока заживут раны и рассосутся швы.

Как правильно выбрать послеродовой бандаж?

Современный рынок предлагает комбинированные и послеродовые бандажи. Комбинированный бандаж представляет собой эластичный пояс, у которого разные части имеют разную ширину. Его можно носить во время беременности и после нее. В первом случае впереди должна быть узкая часть бандажа, во втором – широкая. Она-то и будет утягивать живот.

Большой популярностью пользуются бандажи с дополнительными застежками в виде липучек, расположенными на бедрах. Эти липучки позволяют регулировать объем пояса по бокам или по центру. Подобные бандажи, имеющие форму трусов с плотной вставкой на животе или эластичной ленты, надевают на нижнее белье.

Учтите и то, что хороший бандаж должен пропускать воздух и впитывать влагу. Отдавайте предпочтение изделиям из хлопка, эластана и микроволокна.

Размер бандажа-ленты соответствует размеру вашего нижнего белья, размер трусиков должен быть на 1 позицию больше.

Противопоказания для использования

Ношению бандажа могут помешать такие факторы:

  • заболевания ЖКТ,
  • воспаление послеоперационных швов,
  • болезни почек, которые сопровождаются большой отечностью,
  • аллергические и кожные болезни,
  • боль в животе.

Тем, кто перенес кесарево сечение, советуем выбрать специальный послеоперационный бандаж в виде юбки-пояса. Он имеет плотную вставку на животе, которая поддерживает мышцы передней брюшной стенки и фиксирует послеоперационный шов. А еще вам подойдет бандаж в виде широкого пояса на застежке-липучке.

Расскажи друзьям!